動画 上沼・高田のクギズケ 動画 2022年10月9日 上沼・高田のクギズケ 動画 2022年10月9日 221009 内容：・トマトとナスの香草パン粉焼き ・タイの和えカルパッチョ ・牛すね肉の赤ワイン煮込み 出演：国分太一、栗原心平